Menu
Penuaan Mulai Dari Kaki
'dan mereka akan menatang Engkau di atas tangannya, supaya kaki-Mu jangan terantuk kepada batu."
PENUAAN DIMULAI DARI KAKI KE ATAS.
Menggali Ide Yang Ada
Sebab TUHAN, Allahmu, memberkati engkau dalam segala pekerjaan tanganmu. Ia memperhatikan perjalananmu melalui padang gurun yang besar ini; keempat puluh tahun ini TUHAN, Allahmu, menyertai engkau, dan engkau tidak kekurangan apa pun.
Bosan ...!
Rasanya mau berteriak kencang di pantai.
Dada terasa sesak.
Kegiatan setiap hari sama terus.
Semua kegiatan atau hobby mulai di korek-korek. Dikeluarkan dari tempatnya.
Si kecil mau juga mencoba hobby yang lain.
Beberapa hari ini mulai mencoba menjahit. Menjahit dengan tangan. Sudah lama hobby dan penghasilan dari jahit terlupakan. Label jahit sudah ada lama dibuat mengikuti nama pribadi gelma🐝
Ceritanya mau buat taplak. Mulai menggali ide di "kepala". Ide si kecil boleh juga. Enggak terbayang tadinya. Apa yang digambar di kertas di aplikasikan di kain. Lebih rumit sedikit untuk menjahit. Akhirnya minta bantuan mama untuk menjahit. Biasa hahaha.
Selesai kepala beruang ... lucu juga bentuknya cantik. Masih lanjut dipikirkan ide tambahan lainnya.
Pekerjaan mama terbengkalai sedikit. Kehabisan ide jadinya. Semangat.
Cari tempat yang bisa untuk menjahit karena mata sudah tidak terlalu jelas. Ambil posisi di samping jendela besar di kamar... matahari bersinar terang.
Dapat juga beberapa patchwork untuk pola, sepertinya buat bunga.
Ah terlupakan beberapa jam. Tidak terasa menjelang malam. Terbengkalai urusan dapur.
Kalau sudah mulai malas untuk berhenti, apa daya kena omelan hahaha.
Besok harus mengatur waktu dengan lebih baik lagi.
Coba yuk, hobby lain. Coba deh ingat-ingat apa yang pernah dilakukan di waktu senggang.
Love, Audy
Klik 👉👉 All about Me
Dok.pribadi
Tidak Disiplin = Tidak Dewasa
Tetapi makanan keras adalah untuk orang-orang dewasa, yang karena mempunyai pancaindera yang terlatih untuk membedakan yang baik dari pada yang jahat.
Tersedak sedikit ... membaca tulisan seseorang. Aih ternyata yaa ... setiap orang itu berbeda persepsinya. Susah juga.
Apalagi tulisan itu menyindir diri yang suka bandel-bandel.
"Discipline saved China"
"Ignorance killed USA"
"Religion killed India"
Dan ada yang nambahin :
Apa yang terjadi kalau Negara yang cuek, beragama, dan tidak patuh? Banyak yang menjawab : Indonesia.
Membaca tulisan orang yang di forward, jadi mikir juga. Apakah begitu pemikiran orang di luar sana? Seluruh dunia.
Apa pandangan mereka karena orang Indonesia kurang pendidikan? Ah enggak tahulah!
Berpikir secara dewasa ..., ok lah. Tetapi apa semua orang sama pemikirannya? Menurut Anda "bagaimana sih berpikir dewasa itu?"
"Apa pikiran Anda sama dengan saya?"
Ui ..., berat ngomongnya hehehw. Cari yang ringan aja ya. Yang berat biar blog sebelah aja hahaha. Enggak mau pusing sama yang berat-berat. Bukan pikiranku kok! Pikiran orang lain yang mau berpikir berat.
Balik lagi dengan pernyataan di Facebook tersebut sebagai rakyat Indonesia yang mengerti patuh saja dengan perintah pemerintah. Yang pasti terbaik untuk rakyatnya bener enggak?
Dalam kesempitan ada juga kesempatan. Barangkali dilihat dari perspektif kaca mata yang berbeda barangkali.
Vaksin dijual! Lah! Lalalala ....
Ada dua kubu jawaban sih menurut aku. Maksudnya di rumah aku hehehe.
1. Vaksin kan gratis itu kata Pak Presiden.
2. Ada di puskemas.
Kalau pendapat yang lain
1. Ga apa2 jadi gampang nyarinya ga usah ngantri.
2. Bayar boleh, tapi jangan mahal.
Kalau dirangkum sama aku. Pengen sih dapat yang gratis dan juga gampang dapatnya, enggak usah ngantri. Bisa menunggu seminggu untuk dipanggil vaksin. Keburu kondisi badan berubah-rubah.
Dan kayak aku ini orangnya ga mau ngantri. Ribet.
Kalau memang pelayanan bagus bolehlah bayar sedikit aja jangan mahal. Kalau buat satu orang ga kerasa. Kalau lah lebih dari satu wow bisa jut ... jut ... terkejut, lol.
Semoga cepat berlalu pandemi ini. Butek ..., kalau keponakkanku bilang "gabut" hahaha enggak tahu bahasa apa ini.
Love, Audy
Klik 👉👉 All about Me
Memakai Waktu Dengan Bijaksana.
Pernah enggak ada pengalaman yang bikin Anda sadar "kok rasanya waktu cepat berlalu, aku belum ngapa ngapain."
Rasanya di pikiran sudah diatur, apa yang harus dilakukan. Semalaman memikirkan apa yang harus dilakukan esok hari. Baru tersadar kalau hari sudah terlewatkan tanpa disadari.
Kadang berpikir ulang, kenapa hal ini terjadi? Rasanya kalau di pikirkan kembali rencana sudah disusun dengan baik dan sudah pasti sesuai dengan jadwal.
Pernah dapat kejadian seperti ini?
Terus apa yang Anda lakukan?
Yang paling gampang, membuat rencana ulang ..., iya ... rencana ulang lagi untuk keesokkan hari.
Terus? Berhasil?
Kadang berhasil, tetapi kadang juga tidak. Kembali lagi ke niat diri.
Banyak tantangan atau gangguan yang terjadi sewaktu akan melakukan kegiatan yang sudah disusun di kepala.
Gangguan yang terjadi biasanya enggak jauh-jauh dari suasana di sekitar kita. Yang paling sering biasanya dari keluarga. Keluarga inti kita. Suami dan anak-anak.
Terus gimana dong mengatur waktunya?
Ambil contoh untuk kehidupan pribadi aku hehehe ambil kutipan dari grup ibu-ibu gimana cara mengatur waktu kalau sebagai isteri, juga seorang ibu mempunyai kerja sampingan. Business Women gitu bahasa kerennya.
1. Biasanya mengevaluasi apa sih kegiatan yang kita lakukan.
2. Waktu yang sering kita pakai. Maksudnya kapan waktu kita sibuk.
3. Waktu sebagai isteri atau sebagai ibu kapan? Eits ... jangan lupa Me Time yaa ....
Ih ... sebagai perempuan harus ada waktu buat menyenangkan diri sendiri. Kan kita juga adalah manusia. Perlu ke salon, nonton, menghayal buat buku hehehe namanya juga penulis.
4. Yang terpenting membuat jadwal tertulis hitam di atas putih. Iya schedule yang biasanya kita tempel di dinding. Terserah dimana saja yaa asal bisa terlihat orang rumah. Khususnya keluarga inti kita.
5. Setelah menulis jadwal. Jangan lupa beritahu seluruh keluarga tentang jadwal yang kita buat.
6. Kelupaan nih! Sebelum buat jadwal samakan dulu irama kegiatan keluarga nya. Misalnya anak-anak sekolah jam berapa, selesai jam berapa. Sehingga kita harus mengatur jadwal keluarga juga. Sehingga tidak bertabrakan jadwal kita.
7. Dan yang terpenting "satpam" yang selalu menjerit, alias alarm di telepon genggam harus diatur sesuai waktu atau jadwal yang telah dibuat.
8. Jadwal kegiatan kadang bukan patokkan untuk menyelesaikan semua persoalan yang ada. Fleksibel saja. Yang penting kita tahu setiap alarm berbunyi apa jadwal yang harus kita selesaikan.
9. Tetap kegiatan bersama keluarga selalu nomer satu.
10. Evaluasi ... evaluasi selalu.
Enggak salah juga sih membuat jadwal kegiatan. Hanya untuk mengatur kegiatan yang akan dilakukan. Minimal kita tahu apa yang sudah kita dapat.
Hari ini kegiatan Anda apa?
Sudah di jadwalkan?
Semoga semua sesuai harapan yaa?
Di sini masih bergulat dengan jadwal kegiatan yang tidak menentu. Karena masih liburan panjang. Jadi kerjanyanya santai. Kecuali sewaktu pembantu tidak masuk hampir sebulan. Kegiatan masak memasak setiap hari diusahakan sebelum jam 10 pagi. Karena ibunda makan siang. Kalau enggak lemes gemetaran.
Ah sudahlah. Nikmati aja. Kan udah masuk masa pensiun.
Semoga kita sehat selalu.
Love, Audy
Klik 👉👉 All about Me
Gegara Drakor Bingung Pilih TV Kabel
Drakor oh drakor
Cape rasanya ....
Padahal yang dirasakan hanya memilih program Televisi.
Sebetulnya bukan buat diri sendiri. Karena di rumah sebagai anak pertama yang diminta bantuan ..., jadilah ..., kok kayak bagian pemasaran. Lol.
Memilih itu sulit karena ujungnya ya aku ga dapat channel Tv hahaha ....
Pilihan mau TV aja atau tambah internet.
Loh di rumah kan udah ada internet dan TV. Iya betul masalah cuma satu, enggak ada channel S-One. Itu loh channel Korea.
Biar Ibunda bisa dapat channel kesukaan berarti yang ada di rumah diganti semua.
Mencari yang pas dapat nih. Tapi kok bayar lagi buat instal dan bla ... bla ... repot banget. Malah jadi nambah biaya.
Sampai 2 hari mikirin mateng-mateng permintaan Ibunda.
Ya sudahlah ... ambil yang khusus TV aja, bayar di muka buat setahun dulu baru tahun kedua bayar perbulan dibawah 50rb an.
Alahasil aku? Tetep ga ada channel TV di kamar atas tapi tetap dapat internet dikit-dikit hahaha.
Gara-gara Ibunda mau channel drakor bikin puyeng tiga hari. Memilih yang pas di kantong.
Ya sudah deh, pilih yang bagus aja. Alhasil sore ini rencana akan dipasang. Uui ...
Selamat hari selasa.
Love, Audy
Klik 👉👉 All about Me
Berharap Untuk Kebaikkan
Maka berseru-serulah mereka kepada TUHAN dalam kesesakan mereka, dan dikeluarkan-Nya mereka dari kecemasan mereka,
Sudah beberapa hari ini rasanya melow. Tiap hari khususnya pas azan magrib terdengar bunyi pengumuman dari mesjid. Telah berpulang ... Semoga amal ibadah ....
Di grup whatsapp juga begitu banyak berita yang membuat tambah tertekan.
Teman sekolah pergi satu persatu ... hati ini tambah bagaimana.
Rasanya apakah aku sudah dekat juga?
Menguatkan hati untuk bisa menerima kenyataan yang ada.
Berdoa meminta kemurahan Tuhan untuk diberikan umur panjang sehat terus.
Di masa Pandemi tetap menjaga jarak, imun tubuh, berdoa. Istirahat yang cukup, walaupun kelelahan sering melanda karena pembantu rumah tangga sedang sakit. Katanya sih sakit batuk. Hampir 3 minggu belum masuk. Semoga cepat sehat.
Doa untuk Keluarga selalu dipanjatkan.
Semoga keleyengan ini cepat berlalu.
Love, Audy
Klik 👉👉 All about Me
Yang Sedikit itu lebih Bermanfaat daripada Berlebih
Ranting-rantingnya akan merambak, semaraknya akan seperti pohon zaitun dan berbau harum seperti yang di Libanon.
Ceritadiri.com ~ Perasaan saya tinggal di udara dingin bikin kulit cepat keriput. Rasanya kering, apalagi air mandi kurang bagus.
Bermacam Pisang untuk Kebaikkan
Berfirmanlah Allah: "Hendaklah tanah menumbuhkan tunas-tunas muda, tumbuh-tumbuhan yang berbiji, segala jenis pohon buah-buahan yang menghasilkan buah yang berbiji, supaya ada tumbuh-tumbuhan di bumi." Dan jadilah demikian.
Pisang Or Banana
Biar keren saja pakai judulnya. Ahhh, maunya aja hehehe.
Kebiasaan ibuku tuh taruh pisang digantung di dinding. Suka kelupaan kalau ada pisang, jadinya pas sadar pisang udah keburu kuning. Sedangkan aku pantang makan pisang apalagi pisang yang udah matang banget. Gulanya tinggi bune!
Cuma hari ini rasanya pengen makan sedikit ... saja. Perut rasanya lagi panas. Asam lambung naik. Baca di Mbah Google katanya bisa untuk meredakan asam lambung.
"Pa, tolong dong minta pisang yang agak hijau, dikit saja!" seruan manja minta tolong. " Kita bagi dua ya?"
Eh ajaib, beberapa menit makan pisang asam lambung engga perih lagi. Wah berkhasiat nih!
Jadi kepo deh sama pisang .. mulai mengulik mencari tahu. Ternyata ...
Khasiat dan manfaat pisang.
* Sumber Karbohidrat dan Vitamin A. Pisang kaya akan vitamin dan serat.
* Memperlancar metabolisme
* Meningkatkan kekebalan tubuh.
* Melancarkan aliran oksigen ke otak.
* Mengatasi Anemia.
* Menurunkan berat badan
* Menyehatkan tulang.
* Mood food
* Merawat kulit.
Pisang dengan kalium atau potasiumnya menjaga kesehatan jantung. Asupan kalium dan rendahnya natrium dapt mencegah darah tinggi.
Manfaat pisang bagi kesehatan Wanita dan mendukung ibu hamil :
▪︎ Kaya serat kompleks
▪︎ Menurunkan tekanan darah tinggi
▪︎ Menyembuhkan luka bekas jerawat.
▪︎ Baik untuk Anemia.
▪︎ Membuat pikiran bahagia
▪︎ Andalan diet.
▪︎ Menstabilkan gula darah.
▪︎ Meningkatkan sensitivitas insulin.
Apakah pisang bikin gemuk?
Karena kalori dalam buah pisang tidak terlalu banyak, jumlah gula alami pada pisang tak perlu terlalu dipusingkan.
"Jika Anda mengkonsumsi sekitar 10 pisang, sekitar 1.000 kalori, Anda tentu bisa jadi gemuk karenanya.
Jenis pisang yang baik bagi kesehatan:
Manfaat pisang untuk pria :
• Meningkatkan vitalitas pria dan ereksi yang kuat saat berhubungan intim.
• Mengatasi tekanan darah.
• Menjaga kesehatan jantung.
• Baik untuk kesehatan pencernaan.
• Mencegah kanker ( kandungan pisang yakni lektin).
• Menurunkan kadar gula dsrah atau diabetes.
Efek samping pisang ambon:
• Meningkatkan kadar gula darah.
• Ketidakseimbangan hormon.
• Mengantuk dan tidak produktif.
• Ketidakseimbangan elektrolit.
Pisang apa yang bagus untuk diet?
Pisang kepok, rendah lemak dan rendah gula sehingga aman untuk para diabetes. Dan banyak vitamin B baik untuk membantu proses metabolisme tubuh. Pisang berwarna kuning banyak membantu menurunkan berat badan walaupun banyak mengandung kalori.
Makan pisang yang dianjurkan 1 - 3 porsi sedang per hari, atau sebanyak yang kamu mau tapi asalkan sebelumnya tidak mengkonsumsi terlalu banyak kalori.
Apa yang terjadi kalau kebanyakan makan pisang?
Memicu Hiperkalemia
Pisang mengandung sumber kalium yang baik, tetapi nutrisi yang baik ini malah bisa menyebabkan kerusakan pada tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan. Makan kebanyakan pisang bisa membuat tubuh mengembangkan hiperkalemia, suatu kondisi yang mengganggu fungsi sel saraf dan otot.
Jenis pisang untuk diet:
1. Pisang Raja bulu
2. Pisang Mas
3. Pisang Cavendish
4. Pisang Kepok.
5. Pisang Ambon
Kira-kira demikan informasi yang dapat di rangkum. Semoga berguna.
Love, Audy Jo
Klik 👉👉 All about Me
Reff:
Papan Seluncur Tidak Seekstrem Olahraga Ekstrem Lainnya
Seorang olahragawan hanya dapat memperoleh mahkota sebagai juara, apabila ia bertanding menurut peraturan-peraturan olahraga.
Mainan punya anak-anak sudah lama jadi pajangan di meja kerja mamanya, tapi enggak pernah diulas. Tiba-tiba pagi ini jadi pengen ngebahas.
Cuma tahu dari dulu namanya Skateboard. Bahasa Inggris rasanya lebih terdengar dari bahasa Indonesia.
Cari olah raga buat anak-anak, kadang membingungkan sebagai ibu. Kalaulah bisa olah raga jangan ada yang menyeramkan. Tidak menguras tenaga dan aman-aman saja untuk dipergunakan.
Sepertinya semua olah raga ada plus minusnya. Kalau enggak mau bergerak yaa diam aja, olah raga tangan alias mengerakkan jari jemari di layar gadget. Termasuk ringan tetapi ada juga resikonya. Keseleo udah pasti kalau kelamaan main juga.
Olah raga jalan kaki aman deh! Tetap saja kadang salah jalan keinjak batu kerikil keseleo. Kalau mau mikirin begini, ya udah duduk manis saja di depan televisi hehehe. Eitss ... tetap saja bikin sakit pinggang kalau kelamaan. Lol
Jadi? Apa boleh buat, serahkan saja sama yang mau olah raga.
Melirik olah raga yang asyik buat anak muda, kayaknya sih gampang tinggal dinaikin terus di kayuh dengan kaki. Meluncur sendiri asyiikk ... merasakan sepoi-sepoi angin di wajah. Olah raga yang menurut aku serem juga, tapi keren. Apalagi kalau sudah jago, bisa melayang terbang. Olah raga anak muda yang keren, olah raga papan seluncur atau Skateboard. Sama-sama disebut papan seluncur yang satu di laut yang lain di jalan raya bedanya cuma ada rodanya.
Apa sih Skateboard itu?
Menurut Wikipedia; Papan luncur (bahasa Inggris: skateboard) adalah: sebuah papan yang memiliki empat roda dan digunakan untuk aktivitas meluncur. Papan ini memiliki tenaga yang dipacu dengan mendorong menggunakan satu kaki sementara kaki yang satunya berada di atas papan.
Yang memainkannya disebut pemain papan seluncur atau Skateboarder atau Skater.
Skateboarding ini termasuk olahraga ekstrem yang banyak diminati, karena tidak sesulit olah raga ekstrem lainnya.
Kebayang enggak? sudah ekstrem tapi banyak yang berpikir tidak sulit ... wow .... Kalau lihat permainan Skater serem juga. Apalagi kalau sudah loncat naik ke atas besi pembatas tangga. Duh!
Sungguh punya nyali! Tapi bilangnya enggak ekstrem.
Kira-kira berapa harga sebuah Skateboard? Apa ada yang sudah beli? Bagaimana worthed? Kalau lihat di belanja online range nya bermacam-macam tergantung besar kecilnya dan juga pembuatannya.
Kalau jaman sekarang ini Skateboard terbuat dari bahan Poliuretan dilapisi dengan Fiberglass, dan disegel dengan Resin Epoksi.
Bagian-bagian dari Skateboard:
1. Deck
Yang berarti papan yang berfungsi sebagai tumpuan kaki. Tempat dipasangnya roda.
2. Ply.
Lapisan kayu di dalam papan.
3. Nose dan Tail
Nose terpasang di depan untuk keluwesan dan trik yang akan digunakan.
Sedangkan Tail dipasang dibelakang Skateboard Deck. Lebih lebar dari Nose tapi ukuran lebih kecil tempat dimana Skater berdiri dan menendang Skateboard Deck. Juga bisa untuk melayang.
4. Wheel Bite dan Wheel Base.
Wheel bite adalah sebutan kalau memasang ban terlalu kencang. Sehingga dapat membuat ban berhenti mendadak.
Sedangkan Wheel base adalah jarak dari mounting hole di depan dan mounting hole yang belakang.
5. Mounting Hole
Lubang yang berada di Skateboard Deck fungsinya untuk menanam roda dan truck. Umumnya ada 8 lubang. 4 untuk di belakang dan 4 lagi untuk di depan. Ini adalah bagian penting sehingga kalau tidak ada Skateboard Deck tidak bisa berjalan.
Jadi gimana, sudah dapat permainan olahraga untuk anak-anak?
Enggak salah juga sih bermain Skateboard asalkan lengkap dengan alat pelindung diri ya moms.
Selamat hari libur.
Love, Audy
Klik 👉👉 All about Me
Reff:
Wikipedia
Audy jo Private Pic.
Susah-susah Gampang Cari Props Foto.
Cari yang cocok sedikit bingung, cuma berpikir kalau buku cerita tentang 'Dongeng Sebelum Tidur' bagusnya apa ya? Prop yang ada cuma Teddy Bear.
Boneka Teddy Bear melambangkan apa ya?
Boneka Teddy Bear yang melambangkan kasih sayang membuat boneka ini digemari oleh banyak orang mulai dari anak – anak sampai orang dewasa.
Kenapa teddy bear?
Ada 9 warna, arti boneka beruang
Kira-kira kalau buat Sist pengen dapat boneka warna apa?
Love, Audy
Ref:
Wikipedia
Bobo
Jabarekspres